Você se recrimina com veemência ante as atitudes dissociadas da conduta crista,Acusa -se a culpa infelicita-se com sentimentos de culpa,e castiga o seu intimo com severas repreensões.Tenha piedade de si mesmo,acalma-se na oração nos instantes do erro ,se livre das más recordações ,perdoe-se.Dimensione seus valores e fuja do perfeccionismo nocivo e de dilatado ónus para sua caminhada.Pare de se punir,Deus aguarda de você a reparação.Enquanto pune ,adia,tolerando-se,caminha,amando-se,reparará no futuro.Seus valores são na verdade sua única referencia.Pense nisso
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